Expectativa x Realidade

 O que queremos x o que realmente é

Altas expectativas sobre alguma coisa pode nos dar grandes frustrações mais tarde.
Pouca expectativa sobre alguma coisa pode nos dar um ar de "já sabia" mais tarde.

Então, ter expectativas é ruim?
Não sei, não sou especialista nessa área.

Provavelmente você esperou uma resposta mais concreta, certo? Não vou decepcioná-lo.

Criar expectativas é uma tortura.

Mas não criar nenhuma te deixa sem sonhos... 

    De acordo com Sabine Heumann, expectativa é estar esperando pela probabilidade de que alguma coisa aconteça. “É um mecanismo natural do ser humano. Quando se fala ‘não crie expectativas’, na verdade estamos dizendo para o outro lutar contra algo que é natural. É muito difícil não criar expectativas, pois elas têm vida própria e se criam sozinhas”.

    Se a expectativa é natural, não podemos lutar contra e sim, saber lidar com elas. Entender que muitas vezes, elas são criações de nossa mente influenciável e, que muitas vezes podem não acontecer na vida real. 

    Porém... Quem já não se imaginou saindo com o crush? Tirando boa nota naquela prova que tanto precisa? Esse tipo de expectativa é boa quando sabemos que elas podem se tornar real em algum momento, basta que ajamos. Já coisas que tendem a ser pessimistas, como o medo da rejeição ou nota ruim, mesmo sendo expectativas, são coisas que também são atraídas pela nossa mente e que podem ou não acontecer. Depende de suas ações e de suas reações!

    Então criar expectativa é ruim? Não. Depende da intensidade do pensamento e de VOCÊ fazer aquilo acontecer.

✨Então não se preocupa, ok? Isso está totalmente em suas mãos.✨

(Se alguém quiser conversar sobre, pode comentar aqui embaixo!)

Ass: Valentina Gagliardo Ferreira 💕